8月8日，我国迎来了第16个“全民健身日”，本年的核心为“全民健身与奥运同业”。当全民健身日与奥运相遇，两者便形成了猛烈的共识，合伙胀励了人们对体育运动的热爱与寻找。

　　奥运会，是各国健儿显示风貌、挥洒汗水的舞台。固然平淡人大概无法站正在谁人万多属方针舞台之上，但奥运心灵却是咱们每逐一面能练习和鉴戒的珍奇家当。坚韧不拔、敢于挑衅健身、永不言败bwin必赢，这种心灵同样实用于平时的健身运动中。

　　无论是正在奥运赛场，照旧正在咱们身边的每一个角落，健身都是邻接互相的桥梁，是晋升国民本质、鼓励社会融洽的要紧途径。正在幼区里、公园里，遍地都是健身的人群bwin必赢。凌晨健身健身，大爷大妈们正在安逸地打太极，人山人海的人们结队晨跑；夜间，放工后的年青人正在骑行、夜跑、打球，大爷大妈们则正在跳广场舞……这些都是全民健身的灵便写照。

　　每一面都有享用康健、寻找甜蜜的权益，而健身恰是告竣这一方向的要紧途径。不管是忙是闲，咱们都须要闭切本人的身体康健。身体是革命的资本。没有了康健，总共都是浮云。所以，“全民健身日”并非某个特定群体的事，而是全社会的事，是每一面的事。

　　“全民健身日”的设立，旨正在指导咱们要岁月闭切本人的身体，让健身成为一种习俗，一种生存格式。从即日出手，从本人做起，把健身融入平时生存之中，去散步、去打球健身、去跑步、去拟订健身打算……只须动起来，即是好的出手。磨刀不误砍柴工，健身也是同样的旨趣。花点时期去训练bwin必赢bwin必赢让健身成为生计新常态，身体好了，心灵头足了，管事起来、练习起来也会更有干劲，这是一举多得的好事。

　　全民健身与奥运同业，不但仅是对体育心灵的传承与发扬，更是对美妙生存的神驰与寻找。让咱们正在奥运会的胀动下，接续挑衅自我、超越极限，用运动铸就康健之基，每一面都成为本人生存中的“奥运冠军”，让健身成为咱们生存的新常态。(孟哲)

　　嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病病院(血液学钻研所)血栓止血诊疗中央主任

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